Posterior de ombro no voador invertido. #academia #musculação
By A Mystery Man Writer
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1K Likes, TikTok video from Adilio Veloso Team (@adilio.veloso): “Posterior de ombro no voador invertido. #academia #musculação #treino #ombro #voadorinvertido #treinosozinho #treinosozinha #treinosonline #adilioveloso #musculoalvo”. som original - Adilio Veloso Team.
Exercício - Voador Invertido - Finalidade: Músculos Deltóide Posterior (atrás do ombro) - Postura: O aluno senta-se no banco, de frente, apoiando o
Exercício - Voador Invertido - Finalidade: Músculos Deltóide Posterior (atrás do ombro) - Postura: O aluno senta-se no banco, de frente, apoiando o
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Exercício - Voador Invertido - Finalidade: Músculos Deltóide Posterior (atrás do ombro) - Postura: O aluno senta-se no banco, de frente, apoiando o
O voador inverso tem como principal objetivo o posterior de deltoide.
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CONHEÇA O EXERCÍCIO CRUCIFIXO INVERSO PARA TREINO DE POSTERIOR DE OMBROS
Voador Inverso
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