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By A Mystery Man Writer
Description
Fortalece y estira el glúteo mayor
Estiramiento del músculo piramidal, glúteos y pelvitrocantéreos
Rubi Hernández - Sabias que el glúteo mayor es de los músculos más grandes del cuerpo 🤓 y para ejercitarlo, debes hacer hip thrusts (extensiones de cadera) sí o sí☝🏻. Sentirás ese
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Pierre Monasterios - El glúteo mayor es el músculo más grande del cuerpo y un socio integral del complejo lumbopélvico de la cadera (LPHC). Para comprender mejor cómo fortalecer y entrenar estos
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