Pullover no treino de costas ou peito? Veja a Execução!
By A Mystery Man Writer
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O pullover é um excelente exercício, mas que sempre gera dúvidas. De fato é melhor utilizar no treino de peitoral ou dorsais? Respondemos nesse artigo!
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Pullover: Costas ou Peitos? – Adilson Reis
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