SuperSet: Leg 45 + Passada Leg Press 45 com variações de
By A Mystery Man Writer
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Leg Press 45 em SuperSet com Passada da Morte
SuperSet: Leg 45 + Passada, Leg Press 45 com variações de repetições: 1 rep de Super-Slow por 3 reps rápidas em SuperSet com Passada com barra nas costas. Série do karai!
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Paguei 350 reais por esse treino (+a dieta) com um fisiculturista famoso. Por quanto tempo acham que devo fazê-lo? É realmente eficiente? Eu acho que tem muito volume, dá pra usar por
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Leg Press 45 em SuperSet com Passada da Morte
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Super leg press 45° dual system - Panatta Sport
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